原标题:80-90后孩子小时候玩过的“感统”小游戏,童年回忆
80.90后的我们已经长大成人,童年渐渐淡去。
在曾经那个朴实无华的年代里,
孩子们没有电脑,手机,IPAD,没有高大上的游乐场,没有课业负担。
伴随孩子们度过整个童年的是游戏跳皮筋、跳绳、跳房子、滚铁环、老鹰捉小鸡、捉迷藏……不用担心脏,不用担心累,孩子们一玩就是一整天。
然而你们知道吗?这些小时候玩的游戏,竟然都是最实用的“感统小游戏”。
有没有发现为什么二三十年前的我们,
并不像现在的孩子一样有这样那样的感统失调情况。
其实,是因为陪伴我们的除了有非常自由的活动空间、一起玩耍的小伙伴,还有就是这些一起与小伙伴们玩过的“感统游戏”。
丢沙包
玩法:三个人以上,先在地上画一长方形,两人在线外一定距离互相丢沙包,要打中站在圈中的人,圈中的人可以躲闪,但身体,脚不能出线。
这个游戏特别锻炼孩子的本体觉能力,在玩的同时需要观察沙包的方向,有助于培养孩子对空间的判断,锻炼视觉与身体的协调能力。
滚铁环
这个游戏耳熟能详吧,小时候男孩子特别喜欢,连我身为女孩子,小时候都经常玩,孩子们推着这个铁环滚着走,看谁滚得快滚得远。控制能力不好的孩子,铁环会失去平衡倒下去,这个游戏能训练孩子的前庭觉平衡能力,本体觉,身体协调能力及视觉专注力。其实我们感统训练中经常讲到训练孩子的感官统合能力,这些游戏都是非常好的训练方式。
跳橡皮筋
记忆中,小时候最喜欢玩的就是了跳皮筋了,回忆拉到小时候,感觉耳边还回荡着那些耳熟能详的歌词:一二三四五六七,马兰开花二十一,二五六,二五七,二八二九三十一……
这个游戏的玩法多种多样,在玩的过程中能够锻炼身体协调和前庭觉平衡能力,边玩边唱着童谣又可以锻炼语言表达能力。
翻花绳
儿时女孩子最喜欢玩的游戏,无论是放学后,还是课间休息都会玩一玩。用一根绳子结成绳套,一人以手指编成一种花样,另一人用手指接过来,翻成另一种花样,相互交替编翻,直到一方不能再编翻下去为止。
这个游戏能够锻炼孩子的手部精细动作控制、手眼协调能力。
跳房子
用粉笔在地上画出一个个方格,然后把石头放进格子里,可以单脚跳,也可以双脚跳,将石子按顺序踢进指定格子。
这个游戏训练身体平衡能力、本体觉、空间感,及下肢的肌肉力量。
挑棍子
把手里的小棍子随意撒开,然后小伙伴们开始轮流挑,一根一根的挑,不能碰到其他的棍子,挑出来的拿走。
这个游戏能训练孩子的手眼协调,手部力量与灵活度的控制,以及对空间感的把控。
摸瞎子
在一个规定的空间里,用红领巾把一个人双眼蒙上,去捉其他人,被捉住的人就要当”瞎子”。当”瞎子”的人,通过用耳朵来判断其他小朋友的位置,可提升听觉统合能力、感知空间感及身体协调能力。
撞拐子
双方单脚跳,直到一方把一人推出圈外,或者对方平衡打破。在游戏的过程中儿童通过膝盖的碰撞,提高感知能力、平衡能力及腿部肌肉力量。
摔 面包
用纸折成厚薄不同的正方形或三角形纸包,扔一个在地上,另一个人也拿出自己的一个用力拍下去,靠产生的风或适当的角度把地上的铲翻个面,对方的这张就归你了,否则你的就归对方。
这个游戏训练孩子的本体觉、锻炼孩子的腕力和臂力。
抓子儿
这个游戏小时候玩的也特别多,用小石块,或者用玉米串起来玩,从抓一个数量,到抓n个数量,还可以加强难度,将小石块抛起来的同时要连续跳跃抓住地下不同距离的2个小石块,抓住后并还能接住掉下的石块。这个难度就有点大了哦。
这个游戏非常锻炼孩子的前庭觉、提升本体觉、以及视觉与手眼的配合,是多感官训练的非常棒的小游戏。玩的过程中也特别锻炼孩子注意力的稳定性。
跳山羊
一人弯腰躬背站在几米远的地方,其他的人则排着队向他跑去,然后用双手撑在他的背上,利用惯性双腿分开从他的背上跨越过去。
这个游戏能够训练孩子的触觉、本体觉、前庭觉平衡能力。
弹玻璃珠
游戏玩法:弹珠者将自己手中的玻璃珠弹出射中对方的玻璃珠为赢,输者的玻璃珠便归赢者了。
打弹珠时必须爬在地上,常常会使手上、身上沾满泥土,有效地训练了触觉能力,同时要时刻盯着珠子,保证击中的准确度,锻炼了视觉能力,同时加长了注意力稳定的时长。
老鹰捉小鸡
游戏时挑选一人当“老鹰”,另一人当“母鸡”,剩下的小朋友就是“小鸡”了。
“小鸡”们依次拉着前人衣襟紧紧跟在“母鸡”的背后,“老鹰”要想方设法抓住“母鸡”背后的“小鸡”,“母鸡”则要伸开双手拼命保护自己的孩子不被“老鹰”抓住。
这个游戏训练孩子的反应敏捷、本体觉身体协调能力、感知空间感等。
丢手绢
若干个小朋友席地围坐成圆圈,另一人手拿一张手绢从小朋友的背后经过,并悄悄地丢在其中一人的背后然后跑开。
待背后有手绢的人发现后,立即拾起手绢去追赶丢手绢的人。丢手绢的人回到追赶之人空出的位子坐下后,追赶之人就变成了丢手絹的人,于是又开始下一轮的丢手绢。
这个游戏有利于孩子应变能力的发展,身体的灵活性及培养孩子敏锐的观察能力。
东西南北
用一张正方形的纸折出来。内侧八个面可以写上不同的文字。让小伙伴选个方向,看看选中了什么。这个游戏锻炼孩子的听觉记忆及手部精细动作控制能力。
弹弓游戏
弹弓游戏,通过瞄准物体射击,这个游戏训练孩子的手部力量、视觉统合能力、注意力稳定性。
打水漂
用扁性瓦片用力击向水面,瓦片碰水面弹起,继续向前飞跃,再碰水面弹起,再向前飞 跃……像这样反复多次,溅起一串串涟漪,直至瓦片落入水中。 谁的水漂越多,谁就赢。
这个游戏训练孩子的身体协调能力及视觉统合能力。
以上都是80-90后孩子小时候玩过的“感统”小游戏,相信大家一定不会陌生。返回搜狐,查看更多
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