食谱:酸辣白菜,清炒山药木耳,香菇油菜,老醋鸡块

酸辣白菜

食材:大白菜1棵、红尖椒几个、烤肉酱(没有的可以用豆瓣酱代替)、葱姜蒜适量、生抽、老抽、香醋、淀粉、芝麻油。

做法:

1、大白菜先把叶子掰下来,清洗干净,然后用刀把白菜帮削下来。

2、把削好的白菜帮用刀从中间对半切开,然后用刀拍几下,斜着切成块备用。

3、准备香料:葱姜蒜和红尖椒切成末备用,葱绿和葱白最好分开放(葱绿等到出锅之前再放)。

4、锅中倒入适量油,油热后把葱白和蒜末姜末倒入锅中爆香。

5、放入一勺烤肉酱炒出红油。

6、倒入切好的白菜帮大火翻炒一会。

7、调制一碗料汁:生抽一勺、老抽一勺、香醋两勺、水淀粉四勺、芝麻香油少许、盐适量、清水三勺,搅拌均匀。

8、等白菜帮断生之后,倒入刚才调好的料汁和红尖椒,大火再翻炒2分钟,确保翻炒均匀。

9、最后撒上之前切好的葱绿碎撒上去即可出锅。

清炒山药木耳

铁杆山药2根、木耳1把、胡萝卜半根、大葱1截、盐2g、生抽1茶匙。

1、山药去皮切斜刀片。

2、木耳提前泡发好,胡萝卜切片,大葱切小段。

3、铁锅中放一勺花生油,放入葱末爆锅。剩下半个小红辣椒也放进去了。

4、放入胡萝卜片翻炒。

5、炒到胡萝卜变软以后放入山药。

6、最后放入泡发好的黑木耳。

7、放入一点点清水,盖上锅盖,大火焖两分钟。最后放盐和生抽,翻炒均匀后出锅。

香菇油菜

食材:香菇10朵,油菜2棵,花生油10毫升,蒜2粒,蚝油2大勺。

我家人特别喜欢的一道菜,做法很简单,5分钟就能做好,香菇又软又滑嫩,油菜清新美味,蒜末也给这道菜增色不少。

香菇先拆成小朵,油菜拆开洗干净。炒锅放入少许油,下入蒜末爆香,再下入香菇和油菜翻炒变软,下入一大勺蚝油继续翻炒入味。最后装盘开吃啦。

老醋鸡块

原料:鸡胸肉或鸡腿肉,调料:山西陈醋,糖,盐,料酒,蒜,姜,胡椒粉。

做法:

1、把鸡肉切成一半日母指大小的块,锅里水烧开焯变色后马上捞出。

2、加入盐,料酒,胡椒粉放到冰箱冷藏一小时腌制,是为了肉能够遇冷收缩的更紧,吃起来口感更好一些。

3、一小时候取出,锅内加底油,放入姜蒜煸香,再下鸡块翻炒几分钟后倒入陈醋,末过鸡肉就可以,再加入糖,口味可以自己撑握。再加少许盐,不盖盖子,转小火收汁即可。

来源:锦锦爱育儿

原文链接:https://yangsheng.eastday.com/mobile/211119093435996246638.html

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