炎炎夏日转眼就到了,持续的高温炙烤,让新生儿充满了不适感。夏季如何护理宝宝,是一个需要做足准备工作的课题。功课一:宝宝睡眠
进入夏季,因为天气炎热,宝宝睡得不是特别好。晚上的睡眠很容易醒来,所以白天一定要注意补充午睡。
问题1:夏季宝宝睡觉可以吹空调吗?
夏天可以开,但注意好风向,不要直接对着宝宝吹。空调的温度一般控制在26度~28度适宜。
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开空调要注意时间,除非是白天超过39度,晚上可以开长一些。一般不建议开一夜。房间要注意好加湿,避免太干,宝宝口鼻不舒适。
另外,房间之间的温度差不要太大,如果温差大,宝宝也容易受凉感冒。如果家里使用电风扇,最好选择定时,不要连续吹很久,也不能直接对着宝宝吹。 即便开空调,室内也应适时保持通风。
问题2:夏季宝宝睡觉穿什么?
因为开了风扇或者空调,温度就会比较低。所以,如果让宝宝光着睡觉,很容易着凉、感冒。
特别是小肚子, 宝宝胃肠平滑肌对温度变化较为敏感,低于体温的冷刺激可使其收缩,导致平滑肌痉挛,肚脐周围的腹壁比较薄弱,更容易受凉而株连小肠 ,一旦受凉,很容易腹泻、拉肚子。
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睡衣可选择:肚兜、三角包衣、背心等可以遮住肚子为主的单衣。如果开空调,可以加一个薄款短裤,月龄小的宝宝建议穿上袜子。
问题3:宝宝睡觉可以用凉席吗?
凉席有很好的散热作用,人体睡在上面会感觉比较凉快。但是,如果宝宝直接睡在凉席上,有可能使宝宝过敏和受凉哦。因此,最好是在凉席上铺床毛巾或床单。另外,宝宝的凉席一定要挑选质地好、正面光滑无刺的凉席,这样才不会被席子擦伤。
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睡觉的时候,最好是给宝宝盖上薄毯子,盖住肚子和大腿部分即可。
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温馨提示:夏季晚上睡觉前,给宝宝洗个澡,有助于睡眠。
功课二:防热
夏季那么那么热,还那么那么长,大人还好说,可是宝宝都还那么小,真的担心他们吃不消这样的天气。
问题1:夏季宝宝穿什么?
吸汗性好的棉布材质衣服为佳,这是因为宝宝由于皮肤娇嫩,夏季的衣服要柔软、凉爽、透气、吸汗。
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上衣可以稍微大一些,一是宝宝长得快,二是长衣服可以遮肚子。女宝穿裙子的时候,注意要穿小内裤,避免细菌侵扰。如果在外面,可以给宝宝选择长丝袜,避免蚊子的侵扰。
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鞋子当然是凉鞋最好了,透气凉快。但3岁以下的宝宝,要注意凉鞋不要露出小指头,避免宝宝太过好动,摔伤后脚趾受伤。
另外,因为宝宝多动爱出汗,衣服要勤换勤洗。
问题2:夏季宝宝什么时候出门?
夏天带宝宝外出活动的时间:上午10点之前和下午4点之后;外出时要为宝宝准备好防晒用具,比如戴上有宽帽檐的帽子。
功课三:防蚊虫叮咬
夏季蚊虫滋生,长期困扰着宝宝。宝宝呢,皮嫩血香, 特别招蚊子,被咬后,抓破了,很容易发炎,过敏体质的宝宝还容易诱发疹子。
家里防蚊一般是:蚊香液、蚊香片、蚊香。虽然可以杀死蚊虫,但它的味道带有一定的刺激性。
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所以,房间最佳防蚊方法:用蚊帐,配合蚊香。市面上宝宝专用的蚊香,刺激较小。在宝宝睡前一段时间先点好,再让宝宝进房间入睡。
特别提醒:小月龄宝宝手被咬后,涂抹防蚊膏,要注意防止宝宝把手喂到嘴里。出门的时候,可以采用维生素B12水,或者防蚊手环,也可以有效防蚊。
功课四:防生病
夏季多发3种病:感冒、腹泻、过敏。
问题1:如何预防感冒?
1.不要直接吹空调
宝宝体弱,室外太热,室内又直接吹风扇或者空调,一冷一热蛮,很容易引发热感冒。
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热感冒后,宝宝胃口不好,睡眠不好,非常难受。这时候,要注意多给宝宝喝热水。
2.不要吃过多的冷饮
小月龄宝宝不吃冷饮,大孩子要在气温超过30℃时才可给吃冷饮,天气转凉了就不要再吃,很多宝宝一到秋天就容易咳嗽、腹泻,与夏季多吃寒冷的瓜果和冷饮有直接的关系。
问题2: 如何预防腹泻?
注意好腹部保暖,不要乱吃生瓜果、生菜,食用瓜果蔬菜一定要清洗干净。
问题3:如何预防过敏?
宝宝夏季防过敏,最好2个工作就好:防蚊、防晒。不要在特别热的情况下出去玩耍。
你 get到护理要点了吗?
原文链接:https://www.qumeida.com/detail/51554251517248817000