原标题：永远安全第一，进山遇暴雨自救攻略
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近期以来，我省秦岭北麓地带多次出现驴友迷路、游客被困等危险情形。昨天，本报联系到具有丰富户外生存经验的陕西蓝天救援队相关工作人员，为您支招遭遇恶劣天气自救攻略。
平时多学急救知识 关键时刻能救命
昨天，陕西蓝天救援队队员大河在接受本报采访时说：“每参加一次救援，如果帮助到了被困的游客或者驴友，那我们还觉得非常值得，但如果到最后只搜寻到遇难者遗体，作为一名长期从事公益性户外救援的志愿者，心里非常难过。”
据大河介绍，作为民间公益性的蓝天救援队，从2015年年初开始，每周四晚上都会在地处曲江会展国际小区5号楼2单元1102室的大队部，举办免费的急救知识、户外生存等方面的公益讲座。“平时多学一点急救知识，关键时刻就能救人一命！”大河说。
据了解，陕西蓝天救援队在我省咸阳、榆林、延安分别建立起了分队，目前共有队员200多人，志愿者120余人，队员曾参加汶川、岷县以及尼泊尔地震，秦岭牛背梁、沣峪、小峪、太白山等地驴友被困、走失搜救等大型救援。
发现天气异常 及时调整出行计划
每年夏天城区气温都比较高，很多有车家庭都选择进山出游、吃农家乐，但进山尤其要注意安全问题。蓝天救援队工作人员通过本报提醒市民，天气异常时尽量不要进山，要远离河道。据介绍，通常在天气异常时，都会有相应的预警提醒市民注意出行安全，防汛部门也会在汛期提醒市民尽量减少出行，并建议一些大型的户外活动改期或取消。尤其在暴雨或雷雨天气时，无论是市民还是游客一定不要进山，并且要远离河道和沟谷等危险区域。
当暴雨或雷雨天气突然来临时，驾车市民尽量绕行城区积水路段，不要占用应急车道；市民尽量减少出行，如果要出行，尽量乘坐公共交通工具。在极端天气发生时，建议市民最好能错峰上下班，这样可缓解公共交通压力，避免早晚高峰期道路拥堵。也建议市民减少出行，如需出行，尽量乘坐公共交通工具。
遭遇突发山洪 绝对不可冒险渡河
采访中，蓝天救援队工作人员告诉记者，首先是进山前最应该关注的是天气。据不完全资料统计，从2002~2013年以来，全国参与户外运动遭遇山洪遇难人数一直排在户外事故死亡前三位。
第二是搞清楚为什么有时候看着没下暴雨却会发生山洪?相关专家介绍说，引发山洪的原因主要是前期连续降雨，致土体含水量饱和，土体下面的岩层裂隙中也都是水。当再遇降雨，平衡被破坏至临界点。土体和岩层裂隙中的压力水体冲破表面覆盖，瞬间从山体中上部倾泻而下，造成山洪和泥石流。山洪来势迅猛，从发现到置人于险境往往在数秒之内。“所以有时候即使不是暴雨，也会出现山洪。”蓝天救援队大河介绍说。
第三是当你进入峡谷区域活动，遇到水位突然增长或流速加快、水面飘浮树枝、嫩叶和腐叶、空气气味的变化，一定要警惕；另外，洪水声音像火车轰鸣声由远到近。此外，不要长期沿溪涧河道行走，下雨的时候不要逗留在河道休息，开始下雨时应迅速离开河道，往两岸高地走，切勿在峡(溪)谷口或者中间地段平台露营，一定要耐心等待洪水退去，不要试图穿越洪水；假如被水冲走，请翻过身来背向下，脚向下游方向；如掉进湍急的河水里应抓紧岸边的石块、树干等，等待救援；山洪暴发时绝对不可冒险渡河。
险情自救看过来
险情：漂流遇上急流
自救：以桨为支撑避开岩石
漂流艇在急流中应以桨为支撑避开岩石，人向后轻轻斜靠，让桨为自己把握方向，身体千万不要伸出漂流艇外，若有大浪袭来，面对浪尖，双手抓紧漂流艇内侧的扶手带，直到冲过这轮大浪，一旦发生翻船落水，要注意憋气防止呛水。
险情：露营遇雨
自救：往高处撤离
在山区露营得避开雨季，不要在山脚下露营，以防山体滑坡;也不能在河床上扎营，以防山洪暴发；树下也是危险区域，如果打雷很容易受到雷击；建议露营时带上指南针等器材，保持手机畅通，最好带有GPS定位的设备，随身带个小药箱，若是受伤赶紧包扎。
险情：遭遇雷电天气
自救：蹲下用衣物包好头部
应用衣物包好头部，不要躲在大树、电线杆等高物底下，并尽量蹲下，双脚并拢，双臂抱膝，头部下俯，尽可能降低身体的高度。如果遇到雷电天气时，切记手中不可拿金属物品，包括有金属杆的雨伞，也不可使用手机。
文/图记者张红中
来源：西安晚报
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